こんにちは!! 笑渡です 本日も記事を更新してまいります。 今日は 椎間関節性腰痛の 治療編に入りたいと思います。 自身での運動を 行ってもらう前に 注意点があります!! 以前お話した 椎間板性腰痛は 前かがみになると 椎間板へのストレスが高まり、 痛…
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